Entradas con la Etiqueta ‘consciente’
La alegria está dentro de ti
Cuando ves a un amigo y de pronto sientes que brota la alegría en tu corazón, concéntrate en esta alegría. Siéntela, conviértete en ella, y reúnete con él rebosante y siendo consciente de ella. Deja al amigo en la periferia y tú permanece centrado en tu sentimiento de felicidad. Lo mismo puede hacerse en muchas [...]
La Pareja en Meditación
Ante todo es preciso comprender algunas cosas fundamentales. Primero: hombre y mujer son, por una parte, complementarios, y por otra, opuestos. El ser opuestos hace que se atraigan mutuamente. Cuanto más lejos estén, más profunda será la atracción; cuanto más distintos sean el uno del otro, mayor será el encanto, la belleza y la atracción. [...]
Tu lugar de sabiduria interior
Busca tu lugar de sabiduría interior. Ve qué te indica que hagas. Entonces, hazlo. Si eso significa que escribas a los políticos y a los industriales, pidiéndoles que actúen respecto a los abusos contra el medio ambiente que pueden ocasionar cambios en la Tierra, hazlo. Si eso significa reunir a los líderes de tu comunidad [...]
Observar en silencio
En mi afán de colmar siempre las expectativas, de dar más de mí, de quedar siempre bien, de querer estar adelante a pesar de todo; puedo llegar a perder el camino. Esto me llevo a recordar un interesante ejercicio. Estar en silencio por unos breves momentos; a pesar de nuestra mente y todos sus esfuerzos [...]
