Entradas con la Etiqueta ‘respira’
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Energía y Sensaciones
Confiamos en nuestros cuerpos para que nos digan cuándo estamos sufriendo dolor; y el cuerpo, como la mente, sigue pautas familiares. Los hipocondríacos, por ejemplo, consideran la primera señal de malestar como un mensaje claro de que están gravemente enfermos. Muchas personas deprimidas, por ejemplo, interpretan el agotamiento como depresión. Como no han dormido bien [...]
Respira la suave y dulce nadería de la vida
(ésa es otra herramienta). Respira largo y profundo. Respira lenta y suavemente. Respira la suave y dulce nadería de la vida, tan plena de energía, tan plena de amor. Es el amor de Dios lo que estás respirando. Respira profundamente y podrás sentirlo. Respira muy, muy profundamente y el amor te hará llorar de alegría. [...]
