Entradas con la Etiqueta ‘silencio’
Felicidad Aquí y Ahora
Cuanto más busques la felicidad, estarás más en sufrimiento. El sufrimiento es una sombra. Cuanto mayor sea el deseo por la felicidad, mayor será la sombra. Pide felicidad y nunca la conseguirás. Solamente sufrirás frustración. ¿Por qué? Porque sólo hay una manera de estar feliz, y ésa es estar feliz aquí, ahora. La felicidad no [...]
Cómo aplicar la ley de la Potencialidad Pura
Pondré a funcionar la ley de la potencialidad pura comprometiéndome a hacer lo siguiente: 1) Me pondré en contacto con el campo de la potencialidad pura destinando tiempo todos los días a estar en silencio, limitándome sólo a ser. También me sentaré solo a meditar en silencio por lo menos dos veces al día, aproximadamente [...]
Relajarse desde la respiración
Cualquier experiencia que te ponga en contacto con el nivel silencioso de la conciencia puede llamarse meditación. Tal vez hayas descubierto espontáneamente alguna rutina que te produzca una paz profunda. Si no, puedes adoptar algunas de las prácticas formales de meditación de las distintas tradiciones espirituales. La más sencilla es la que se desarrolla mediante [...]
Meditar es recuperar el juego
La meditación sólo llega a aquellos que están interesados en la meditación como un fin en sí misma. El silencio llega: eso es otra cosa. La paz llega: eso es otra cosa. Lo divino llega: eso es otra cosa. Eso son consecuencias, resultados; no pueden ser anhelados porque el propio anhelo crea tensión. Lo divino [...]
Dios lo es Todo
Una energía de amor que posee una sabiduría y un poder incomprensibles. Todos estamos comprendidos en Dios, porque él está en todos y cada uno de nosotros, es la sustancia de nuestro ser. Es muy humano desear signos y mensajes inmediatos. Sin embargo, para escuchar hay que saber hacerlo, y para saber hay que dedicar [...]
Conciencia del Ser
La iluminación es recuperar la Conciencia del Ser y residir en ese estado de «sensación-realización». El Ser no sólo es trascendente; también impregna profundamente cada forma, y su esencia es invisible e indestructible. Esto significa que ahora mismo puedes acceder al Ser porque es tu identidad más profunda, tu verdadera naturaleza. Pero no trates de [...]
Amistad
Vuestro amigo es la respuesta a vuestras necesidades. El es el campo que sembráis con amor y cosecháis con agradecimiento. El es vuestra mesa y el fuego de vuestro hogar. Porque os acercáis a él con vuestro hambre, y le buscáis sedientos de paz. Cuando vuestro amigo os manifieste su pensamiento, no temáis el “no” [...]
Monasterio loco
Algunos hombres pasaban al lado de un monasterio sufí; por curiosidad, fueron a ver qué sucedía allí. La gente estaba en catarsis, descontrolada, gritando, saltando, volviéndose completamente loca. Los viajeros pensaron: “Este es un monasterio loco. Siempre pensábamos que la gente venía aquí para alcanzar la iluminación, pero esta gente se ha vuelto loca”. Y [...]
Hombre y mujer en meditación
A menos que un hombre y una mujer sepan lo que es el silencio, a menos que puedan estar sentados juntos en un profundo silencio, no pueden fundirse en el ser del otro. Es posible que sus cuerpos logren penetrarse, pero sus almas permanecerán separadas. Y cuando las almas se encuentran hay comunión, comprensión. Esto [...]
Ver el mundo interior
Empieza por quedarte en silencio. Silencia el mundo exterior, de modo que puedas ver el mundo interior. Esta visión interior es lo que buscas, pero no podrás acceder a ella mientras estés tan profundamente preocupado por tu realidad externa. Trata, pues, de mirar hacia adentro lo máximo que puedas. Cuando no miras hacia dentro, es [...]
