Ten presente lo mejor

Cuando el cielo esté gris, acuérdate cuando lo viste profundamente azul.

. Cuando sientas frio, piensa en el sol radiante que ya te ha calentado.

. Cuando sufras una temporal derrota, acuérdate de tus triunfos y de tus logros.

. Cuando necesites amor, revive tus experiencias de afecto y ternura.

. Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado, con alegría.

. Recuerda los regalos que te han hecho, los abrazos y besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han brotado. Si todo esto has tenido, lo puedes volver a tener, y lo que has logrado, lo puedes volver a ganar.

. Alégrate por lo bueno que tienes y por lo bueno de los demás, acéptalos tal cual son; desecha los recuerdos tristes y dolorosos y sobre todo no tengas ningún rencor ¡no te lastimes más!

. Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.

. Recorre tu vida y detente donde haya bellos recuerdos y emociones sanas, y vívelas otra vez.

. Visualiza aquel atardecer que te emocionó.

. Revive esa caricia espontánea que se te dio.

. Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive bien.

. Allí en tu mente están guardadas todas las imágenes, ¡sólo tú decides cuáles has de volver a mirar!

. No hay carga que se nos dé y que no tengamos la capacidad de llevar.

. Busca siempre vivir el presente aprendiendo del pasado, y no cargues con situaciones y problemas que ya han pasado.

Piensa en esto: ¿Cuál era tu mayor problema hace 10 años? Probablemente ahora sea nada. Ahora, si dentro de 10 años tus problemas actuales no van a ser nada, ¿por qué vivir triste por ellos?

Anónimo.